손목 터널 증후군 : 원인, 증상 및 치료

발표자 아나 마리아 브라가 (Ana Maria Braga) 는 월요일 (26) Mais Você에서 손목 터널 증후군을 치료하기 위해 주말에 오른손 수술을 받았다고 밝혔다.

회복을 위해 손에 붕대를 감은 상태에서 발표자는 거의 한 달 동안 손에 통증이 있었다고 말했습니다. “매우 강한 통증을 느꼈습니다. 약 20 일 정도 타는듯한 따끔 거림이 있었지만 통증이있었습니다… 의사에게 조사를 갔는데 알아내는 데 시간이 좀 걸렸고 손목 뼈라는 이상한 이름을 가진 것입니다. 증후군”이라고 Ana가 말했습니다.


주의:

증상을 정확하게 진단하고 효과적이고 안전한 치료를하려면 의사의지도를 받으십시오.


손목 터널 증후군이란?

우리 모두는 손목 부위에 일종의 "터널"이 있습니다. 손바닥과 손가락의 민감도를 제어하는 ​​중앙 신경과 손가락과 손목을 구부릴 수있는 힘줄은이 "터널"을 통해 통과합니다. 손목 터널 증후군은 정중 신경의 압박으로 구성됩니다.

특히 진동이 수반되는 경우 (예 : 컴퓨터 키보드, 망치, 전동 공구 또는 일부 악기를 사용할 때) 지속적이고 반복적 인 손 움직임 (잡기, 비틀기 및 돌리기)은 힘줄 부종을 유발하고 터널을 좁히고

중앙 신경을 꼬집는 것.

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손목 터널 증후군의 증상은 무엇입니까?

발표자가 그녀의 프로그램에 대해 보도했듯이 손목 터널 증후군은 하룻밤 사이에 나타나지 않습니다. 일반적으로 손끝의 따끔 거림과 손의 무감각으로 시작됩니다. 이러한 증상 때문에 많은 사람들이 혈액 순환 문제라고 생각하므로 진단에 시간이 걸릴 수 있습니다.

손목 터널 문제의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 손가락과 손의 통증 또는 무감각;
  • 손목과 팔뚝에 피어싱 통증;
  • 손을 닫거나 작은 물건을 잡기가 어렵습니다.

손목 터널 증후군은 어떻게 치료합니까?

손목 터널 증후군의 치료는 질병의 정도에 따라 달라집니다. 진행 단계에있을 때 터널의 기계적 방출 수술은 의사가 가장 많이 지시하는 치료입니다. 경미한 정도의 경우 물리 치료, 약물 및 침술이 권장됩니다.

약물 치료

약물 치료는 처방전없이 판매되는 이부프로펜 또는 나프록센 나트륨과 같은 비 스테로이드 성 항염증제로 시작됩니다. 이것이 통증과 부기를 줄이지 않으면 의사는 더 강력한 항염증제 또는 코르티손과 같은 코르티코 스테로이드를 처방 할 수 있습니다.

코르티코 스테로이드는 일반적으로 손목에 주입되지만 이온 삼투 법이라고하는 새로운 기술은 전류를 사용하여 약물 분자를 피부를 통해 손목 터널로 도입합니다. 주사보다 덜 고통 스럽지만 덜 효과적 일 수도 있습니다.

외과 적 치료

덜 보수적 인 접근법이 실패하고 증후군의 증상이 1 년 이상 지속되는 경우, 정중 신경의 압박을 완화하기 위해 손목 터널 방출이라는 수술 형태가 필요할 수 있습니다.

가장 일반적인 절차는 손목 터널의 한쪽을 형성하는 거친 조직의 띠인 가로 손목 인대를 절개하는 것입니다. 내시경으로 수술을 할 때, 작은 절개를 통해 의사는 작은 TV 카메라가 부착 된 텔레스코픽 장치를 사용하여 수술 할 수 있으며,이를 통해 손목 터널 내부를보고 수술 할 수 있습니다.

대체 치료법

침 요법

미국 국립 보건원 (National Institute of Health)은 침술과 치료를 병행하면 손목 관절 증후군의 통증 완화에 도움이된다고 말합니다.

요가

요가는 상체 관절을 펴고 강화하기 때문에 증후군 치료에도 도움이 될 수 있습니다. The Journal of the American Medical Association에 발표 된 연구에 따르면 요가를 수행 한 환자는 손목에 부목을 착용하거나 치료를받지 않은 환자보다 증상이 더 적었습니다.

척추 교정 지압 요법

카이로 프랙틱 의사는 정렬되지 않거나 뻣뻣한 관절을 조작하여 정중 신경의 압력을 완화함으로써 손목 터널 증후군 환자를 돕습니다. 손목, 팔, 어깨 및 목과 같은 정중 신경의 영향을받는 영역을 조정합니다.